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Chaque pratique possède son rythme, son énergie et ses bienfaits.
Découvrez celle qui répond le mieux à vos besoins du moment.
Communication consciente
Développer des relations harmonieuses avec soi, avec les autres.
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Groupes offerts
Pilates
à confirmer !
Lundi
8 h 15 — 9 h 15
Nathalie Guénin
Pour tous
Pilates
Mardi
18 h 30 — 19 h 30
Anne Dauphinais
Pour tous
Techniques
de méditation
Mardi
10 h — 11 h 30
Martine Quirion
Pour tous
Méditation
zen
Mercredi
16 h — 18 h
Marielle
Intermédiaire
Taï-chi
Taï-chi
Jeudi
13 h 30 — 15 h 30
Daniel Santerre
Débutant
Communication
consciente
Dimanche
À compter du 11 octobre
9 h — 12 h
Anne Bourassa
Intermédiaire
Biodanza
Dimanche
13 h — 15 h 30
Mélissa Gagné
Pour tous